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今夏「スーパー・エルニーニョ」で紫外線急増の懸念 肌をどう守るか

今夏「スーパー・エルニーニョ」で紫外線急増の懸念 肌をどう守るか

日差しが肌に刺さる季節がやって来ました. 空が澄み、明るい日が続くと心身は爽快になりますが、日照時間が延びるほど紫外線による健康被害が気になります. 日光はビタミンDの生合成を助ける一方、浴び過ぎればさまざまな皮膚トラブルを招きかねないためです.