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「ダイエットや腸の健康に良い」話題の食材「ウベ」は本当に効くのか

「ダイエットや腸の健康に良い」話題の食材「ウベ」は本当に効くのか

鮮やかな紫色で目を引く「ウベ」が、最近、飲食業界で新たなトレンドになっている. 甘くクリーミーな風味に加え、植物性食品という点も受け、ドリンクやベーカリー、デザートなど幅広い商品に使われている. 天然色素を持つ食材という印象から、消費者の間ではウェルネス食品としても人気だ.