つまようじも要注意？ 歯の健康を損なう4つの習慣
日頃、無意識に繰り返している小さな行動でも、歯や歯ぐきには継続的な負担がかかり、傷つくことがあります. いま目立った症状がなくても、時間の経過とともに歯のひび割れや歯ぐきの損傷につながる可能性があるため注意が必要です. 些細でも歯の健康を損ねかねない悪い習慣を確認します.
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月100万ウォン台で全て解決のはずが…請求書を開けば「別世界」
「月100万ウォン台だけお支払いいただければ、あとは当方で対応します」 首都圏の一部の療養病院で、こうした誘い文句を目にすることがあります. 診療費・介護費・食費を区分せず、月の総額だけを強調する手法は、「コスパ」を売りにする施設が用いがちなマーケティングです.
「43kg」シンジ「体の状態は50代と診断」…膝に健康の赤信号、何が
歌手のシンジが運動を始めたと明かした. 15日、YouTubeチャンネル「オットシンジ」には、シンジが夫ムンウォンの勧めでジムを訪れ、PT（パーソナルトレーニング）を受ける映像が公開された.
ホットドッグかハンバーガーか どうしても食べるならどちらがましか
手軽でおいしいファストフードの代表格が、ホットドッグとハンバーガーです. 忙しい日々の中でつい手が伸びますが、健康面が気になる人も多いでしょう. どちらか一方を選ばざるを得ない場合、より健康的なのはどちらでしょうか.
「これ」なしで暮らす クリストファー・ノーラン監督の独特な健康習慣
映画『インターステラー』や『オッペンハイマー』などで広く知られるクリストファー・ノーラン監督は、携帯電話を使わない生活習慣を貫いているという。 最近、米メディア「ピープル」は、俳優マット・デイモンの話として「ノーラン監督は携帯電話を持ち歩か...
会社員10人中6人「健康管理に費用」 精神・スピリチュアルの状態が良いほど意向高く
韓国の会社員の相当数が、健康を単に病気がない状態ではなく、経済成長や社会的価値を生み出す「健康資産（Health Asset）」として捉え、管理のために費用を支払う意向も持っていることが分かりました.
膝の痛みを年齢のせいにしない 我慢を続けると「歩く日常」まで崩れる
階段を下りるたびに膝がズキズキしても、「年を取ったからだろう」と受け流してしまう人は少なくありません. 痛みのために歩行や外出を避けると、太ももの筋力が落ち、日常生活の能力も一緒に低下するおそれがあります.
長生きを目指すなら「この食品」を意識…健康長寿に役立つ植物性たんぱく質8選
植物性たんぱく質をしっかり摂る食習慣は、健康的な加齢や長寿にプラスに働く可能性があります。米国国立がん研究所の研究チームが食習慣データを分析したところ、動物性たんぱく質を植物性たんぱく質10gに置き換えるたびに、全死亡リスクは男性で12%、...
「突然、地面がぐるぐる」…中年女性に多い「この病気」の正体
突然、周囲がぐるぐる回り、目を開けていられないほどの強いめまいに襲われることがあります. 特に夏は、暑さに加えて屋外での活動が増えるため、急なめまい症状を経験する人が増えます. 原因を見極めることが重要です.
「炭水化物の後は必ず飲んで」 急浮上のリセンヌ、“赤い水”の正体
急浮上中のガールズグループ、リセンヌ（RESCENE）が披露した宿舎での飾らない日常と、食後の血糖管理の様子が注目を集めています。 リセンヌは最近、MBCのバラエティー番組「全知的おせっかい視点（通称：チョンチャムシ）」で、笑いの絶えない宿...