「発酵パン」の検索結果

「便秘には蒸し芋?」...効果がないなら必ず『これ』を見直せ

「便秘には蒸し芋?」...効果がないなら必ず『これ』を見直せ

冬になると特にお腹が張り、排便活動がスムーズでなくなり、不快を感じやすい. 最近、便秘が非常に重要な健康問題として浮上している. 国民健康保険公団の統計によると、便秘で病院を訪れる患者数は年間66万人を超えた(2019年基準). 特に65歳以上の高齢者では3人に1人が慢性便秘を経験している.