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『こんな運動』1日10分…大腸癌細胞が逃げるって？

『こんな運動』1日10分…大腸癌細胞が逃げるって？

1日たった10分間の短くて強度の高い運動だけで大腸癌細胞の成長を抑制し、損傷したDNAの修復を促進できるという研究結果が出た. 運動が単に体力向上にとどまらず、血流を通じて癌細胞の遺伝子活動を変化させる分子信号を送ることを実験的に確認した.