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「数字で見ると恐ろしい」...35年間酒を飲むと、脳はこうやって壊れる?

「数字で見ると恐ろしい」...35年間酒を飲むと、脳はこうやって壊れる?

数十年にわたる慢性的な飲酒が、報酬、衝動制御、意思決定などの3つの重要な機能を担う脳の領域で遺伝子発現を深刻に変化させるという研究結果が出た。 スペインのエルチェ・ミゲル・エルナンデス大学(UMH)とスペイン国立研究委員会(CSIC)の共同研究チームは、平均35年間酒を飲んだ人々の死後の脳組織を分析...
マフラーと手袋の洗濯周期を逃すと「トイレよりも汚れています」

マフラーと手袋の洗濯周期を逃すと「トイレよりも汚れています」

マフラーと手袋は冬の必需品です. 特に体感温度が-20度に達する最近のような厳しい寒さでは、大人も子供も保温に気を使う必要があります. しかし、マフラーと手袋を適切に洗濯しないと、さまざまな細菌やホコリが肌にさらされて健康を害する可能性があります.
職場での辛い日も良い日も...自分への最高の贈り物はまさに『これ』?

職場での辛い日も良い日も...自分への最高の贈り物はまさに『これ』?

イギリスでは、レストランの食事を店舗の外で食べる行為をまとめて「テイクアウト」と呼ぶ. ここにはテイクアウト、デリバリー、ドライブスルーの食事などの注文と摂取が含まれる.
16kg減量したハン・ヘヨン「2kg再び増加」…原因は意外な『この食べ物』?

16kg減量したハン・ヘヨン「2kg再び増加」…原因は意外な『この食べ物』?

16kgの減量に成功したスタイリストのハン・ヘヨン(54)がリバウンドの兆しを見せた. ハン・ヘヨンは最近のホームショッピング放送で「体重が1〜2kgほど再び増えた」と告白した.
「スリッパを履いて、カフェに行き、ショッピング」…‘スルセクォン’に住むと健康が向上する?

「スリッパを履いて、カフェに行き、ショッピング」…‘スルセクォン’に住むと健康が向上する?

新年を迎え、引っ越し計画を立てる人々が最初に考慮すべき指標は価格や学区だけではない。地域の歩きやすい環境が健康と寿命に大きな影響を与えるからだ。最近、オーストラリアの非営利メディア『ザ・コンバセーション...
「ソウルの夜、こんなに美しかったの?」… 2030年に集まる「夜景聖地」5ヶ所

「ソウルの夜、こんなに美しかったの?」… 2030年に集まる「夜景聖地」5ヶ所

キラキラ、ソウルの夜は昼よりも輝く。華やかなビル群から穏やかに都心を照らす河辺まで、それぞれ異なる魅力を持つ夜景スポットはすでに2030世代のホットプレイスだ。ここではデート、散歩、ランニング、セルフィーなど、さまざまな方法で夜の感性を楽し...