e “Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхээс жин барих хүртэл” биед тустай брокколи… “ингэж” идэж байж үр дүнтэй!
Биед тустай брокколийг яг хэрхэн идэх вэ гэдэг асуулт гардаг. Бага зэрэг жигнэх үү, тосонд хуурах уу гэдгээс шалтгаалан шим тэжээлийн хадгалалт өөр...